प्राचीन काल देखी नै मुख्यतः नेपालको तराईका जिल्लाहरू झापा देखी धनगढी तथा भारतको बिहार, उत्तर प्रदेश तथा झारखण्ड राज्यका निवासीहरूले छठ पूजा मनाउँदै आएका छन्। हाल यस पर्वको प्रभाव तथा विशेषताले गर्दा व्रतालुको संख्या कुनै एक समुदायमा सिमित नरहेर विभिन्न जात जाती, तथा भाषाका मानिसहरूले मनाईरहेका छन् तथा विभिन्न देशहरूमा व्यापक रुपले यो पर्व मनाउनेको संख्या बढ्दै गईरहेको छ। यस पूजामा सूर्यलाई भगवानको रूप दिइएको छ र प्रकृतिलाई देवीको दर्जा दिई छैठौ देवीको रुपमा सूर्यको बहिनी छठी मैयाँको रुपमा पूजा गर्ने चलन छ । सूर्य पुराण अनुसार सर्वप्रथम अत्रिमुनिकी पत्नी अनुसूर्याले छठ व्रत गर्दा उनले अटल सौभाग्य र पतिप्रेम प्राप्त गरेको किवदन्ति पढ्न पाईन्छ र छठ पर्व मनाउन, त्यही बेलादेखि शुरुवात् भएको पनि विश्वास गरिन्छ ।  अर्को विश्वास अनुसार द्वापर यूगमा  कुन्ति, द्रौपदीका साथै पाण्डवले राम सिता र लक्ष्मणको चौध वर्ष वनबास तथा एक वर्ष अज्ञातबासका रहेको बेला यो व्रत गरेको वर्णन पाइन्छ। त्रेता युगमा राजा दशरथकी रानी कौशल्याले पनि यो व्रत गरेको बताइन्छ। दृढ अनुशासन सहित विधिपूर्वक सूर्यको पूजा आराधना गरे चर्म रोग लाग्दैन भन्ने धार्मिक विश्वास समेत छ। पृथ्वीमा मनुष्य तथा अन्य जीवको विकासमा प्रकृति, जल, माटो तथा सूर्यको भूमिका प्रमुख रहेकोले, हिन्दु ग्रन्थ अनुसार छठ पूजा, सूर्य र उनका पत्नी ऊषामा समर्पित गरिएको छ र तिनलाई कृतज्ञता दर्शाउनु र मनुष्यले आफ्नो इच्छा भाकल पुरा गर्न सूर्यलाई भगवानको रुपमा पूज्ने गर्दछन् । यो पर्व दिपावलीको छेठौ दिन तथा षष्ठीमा मनाउने भएकोले यो चाडलाई छठ भनिएको हो। कार्तिक शुक्ल पक्ष षष्ठी र चैत्रको शुक्ल पक्ष षष्ठी गरी वर्षमा दुई चोटी यो छठ पर्व मनाइन्छ। तर कात्तिकमा मनाइने छठ पर्वलाई ठुलो पर्वको रुपमा मनाइएको पाइन्छ। छठ पूजाको सुरुवात कार्तिक शुक्ल चतुर्थीमा शुरु भई कार्तिकको शुक्ल सप्तमीको दिनमा समाप्त हुन्छ। यस पूजामा बस्ने व्रतधारीले ३६ घन्टा सम्म, पानी पनि नखाई व्रत राख्ने गर्दछन्। 

छठ पूजाको विकास र महत्त्व पुरातन हिन्दु धर्मग्रन्थहरूमा पत्ता लगाउन सकिन्छ र यसको गहिरो सांस्कृतिक, ऐतिहासिक र धार्मिक महत्त्वहरू छन्। सृष्टिको सुरुवातीदेखि नै सूर्यको उपासना गरिंदै आएको पाइन्छ। छठ पूजाको उल्लेख ऋग्वेद जस्ता पुरातन हिन्दु धर्मग्रन्थहरूमा पाइन्छ, जहाँ सूर्यको पूजा बारे जानकारी र भजन तथा श्लोकहरूको वर्णन गरिएको पाइन्छ। महाभारतमा छठ पूजा जस्तै अनुष्ठानहरूको सन्दर्भ पनि छ। विभिन्न सांस्कृतिक प्रभावहरूले यसको अनुष्ठान र अभ्यासहरूलाई आकार दिएको छ। छठ पूजा परम्परागत रूपमा नेपाल, र भारतको बिहार, झारखण्ड र उत्तर प्रदेशका क्षेत्रहरूमा मनाइन्छ, तर यसको लोकप्रियता र जनमानसमा विश्वासले गर्दा विश्वका अन्य भागहरूमा फैलिदै गइरहेको छ। छठ पर्वका केहि महत्वहरु यहाँ बर्णन गरिएको छन्।

सूर्यको उपासनाः छठ पूजा मुख्यतयाः सूर्य देवताको पूजा गरिने पर्व हो। सूर्यलाई जीवन र ऊर्जाको स्रोत मानिन्छ, यसको प्रकाश र गर्मीले सबै जीवित जीवहरूलाई जीवन दिएको छ। धेरै पुरातन संस्कृतिहरूमा सूर्यलाई आफ्नो अस्तित्वको लागि आवश्यक जीवन दिने शक्तिको रूपमा बुझेका छन्। सूर्यको आराधना गर्नु भनेको यो जीवन-दिगो ऊर्जाको लागि सूर्य प्रतिको श्रद्धा र कृतज्ञता देखाउनु हो। तत् अनुरूप छठ पर्व, सूर्य प्रतिको कृतज्ञता व्यक्त गर्ने र कल्याण र समृद्धिको लागि आशीर्वाद लिने एक धार्मिक अनुष्ठान हो। 

प्रकृतिसँगको सद्भावस छठ पूजाको अनुष्ठान प्रकृतिसँग जोडिएको छ। भक्तहरूले सूर्योदय र सूर्यास्तको समयमा पवित्र जलमा डुबकि लगाइ उदाउँदो र अस्ताउँदो सूर्यलाई अर्घ प्रदान गर्दर्छन्। यसले जल प्रतिको गहिरो श्रद्धा र मानव जीवनको दिगो महत्त्वलाई जनाउँछ। छठ पूजासँग सम्बन्धित अनुष्ठान र अभ्यासहरू सामान्यतया पर्यावरणमैत्री हुन्छन्। भक्तहरूले प्राकृतिक सामग्रीहरू जस्तै माटो, फूल, फलफूल र परम्परागत माटोको दियो (दीया) घरमा नै बनाएको प्रसाद र सजावट प्रयोग गर्दछन्  र वातावरणसँग सुमधुर सम्बन्धलाई जोड दिन्छ। छठ पर्वले सरसराइ र जलस्रोतको संरक्षणको प्रवर्द्धन गरी वातावरणीय चेतना जगाउने गर्दछ । पूजाको समापन पछि, भक्तहरू प्रायः नदी र पोखरीहरूको सरसफाइमा भाग लिन्छन्। सूर्यको उपासनाले प्रायः प्रकृति संगको गहिरो सम्बन्ध र श्रद्धालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ। यसले प्राकृतिक संसारमा सूर्यको भूमिका, यसको चक्र, र मौसम, कृषि र जीवन चक्रमा यसको प्रभावको बुझाइलाई दर्साउँछ। छठ पूजाले प्रकृति प्रतिको श्रद्धाको उदाहरण दिन्छ, प्राकृतिक संसारका तत्त्वहरूलाई स्वीकार र सम्मान गर्नमा गहिरो जरा गाडिएको सांस्कृतिक लोकाचार झल्काउँछ। यसले मानव र प्रकृति बीचको अन्तर्निहित सम्बन्धलाई जोड दिन्छ, यसको अनुष्ठान र उत्सवहरू मार्फत दिगोपन, कृतज्ञता र वातावरणीय चेतनालाई बढावा दिन्छ। 

शुद्धता र अनुशासनः छठ पूजामा सहभागी भक्तहरूले आफ्नो विचार र कर्ममा परम शुद्धता कायम राख्छन्। तिनीहरू शारीरिक र आध्यात्मिक दुवै रूपमा, नदी वा पोखरीमा पवित्र स्नान, उपवास, र विशेष आचार संहिताहरू पालना जस्ता अनुष्ठानहरू मार्फत शुद्धिकरणको प्रक्रियामा संलग्न हुन्छन्। व्रत, स्वच्छता र प्रार्थना अनुष्ठानले मन, शरीर र आत्मालाई शुद्ध पार्ने विश्वास गरिन्छ। छठ पूजामा कडा उपवास अभ्यासहरू समावेश छन् जहाँ भक्तहरूले लामो समयसम्म खाना र पानीको उपभोग गर्नबाट टाढा रहन्छन्। यो उपवास अवधि ३६ घण्टा वा बढी सम्म रहन सक्छ, आत्मअनुशासन र सहनशीलता प्रदर्शन गर्ने तथा यस व्रतले सूर्य देव प्रति भक्ति, तपस्या र समर्पण रहेको छ। तिनीहरू उदाउँदो र अस्ताउँदो सूर्यको पूजा गर्छन्, जसलाई अर्घ भनिन्छ,  र पानीमा उभिएर मन्त्र जप्छन् । यी अनुष्ठानहरू धेरै अनुशासन र समर्पणका साथ गरिन्छ। छठ पर्वमा सरसफाइ र शुद्धतालाई सर्वोपरि मानिन्छ । भक्तहरूले सावधानीपूर्वक आफ्नो वरपर, नदीको किनार वा पोखरीहरू जहाँ अनुष्ठान हुन्छ र व्यक्तिगत सरसफाइ कायम राख्छन्। आफ्नो खेतबाट उत्पादन भएको खाद्यान्नबाट शुद्ध तरिकाबाट छठ पर्वमा चाहिने प्रसाद बनाइन्छ।  छठमा ढिकी–जाातोमा परम्परागत तरिकाले कुटिएको र पिसिएको गहुँ तथा चामलको पीठोबाट बनाइएका ठकुवा, भुसुवा, मिष्टान्न परिकार, माटोको भाँडामा जमाइएको दही, उखु, मौसम अनुसारका फलफूल, माटोबाट बनाईएका कोसिया कुरवार लगायतका पूजा सामग्रीहरुले सूर्यलाई अर्घ दिने प्रचलन छ ।शुद्ध वातावरण कायम राख्न कृत्रिम सामग्रीबाट बच्न पानी, फूल र फलफूल जस्ता प्राकृतिक तत्त्वहरूको प्रयोग बढि गर्दछन्। छठ पूजाले आफ्ना परिवारबाट उच्च स्तरको आध्यात्मिक अनुशासन र भक्तिको अपेक्षा  गर्दछन्। अनुष्ठानहरूमाथि भक्तहरूको अटल समर्पण, निर्धारित अभ्यासहरूको पालना, र सूर्य भगवानमा उनीहरूको अटल विश्वासले आध्यात्मवाद प्रति अनुशासित दृष्टिकोण प्रदर्शन गर्दछ। यस पर्वले परिवार र समुदायमा अनुशासन र एकताको भावनालाई बढावा दिन्छ। सदस्यहरू सँगै आउँछन्, समर्थन प्रदान गर्दै र सामूहिक रूपमा अनुष्ठानहरू अवलोकन गर्दै, अनुशासन, सहयोग र सद्भावको भावनालाई बढावा दिन्छन्। यस पर्वमा हरेक पक्षमा शुद्धता पालन गर्नु नै कठोर अनुशासन मानिन्छ। यो अभ्यासले आत्म-अनुशासन, शुद्धीकरण, र प्रकृतिको शुद्धतासँग आफूलाई पङ्क्तिबद्ध गर्नुमा मद्दत गर्दछ।

सामाजिक सद्भावः चाडपर्वले सामाजिक बन्धन मजबुत बानाउँदै , मानिसहरूलाई साझा उत्सव भावनामा एकताबद्ध गर्दछ। छठ पूजा एक सामाजिक र समुदाय केन्द्रित चाड हो। परिवार र समुदायहरू उत्सव मनाउन, अनुष्ठान साझा गर्न, र कठोर व्रत र अनुष्ठानहरू अवलोकन गर्न एकअर्कालाई समर्थन गर्न एकसाथ आउँछन्। परिवार र समुदायहरू सामूहिक रूपमा छठ पूजा अनुष्ठानमा सक्रिय रूपमा संलग्न हुन्छन्। सदस्यहरू एक अर्कालाई उपवास पालन गर्न, अनुष्ठानहरू प्रदर्शन गर्न र प्रसाद तयार गर्नमा सहयोग गर्न एकसाथ आउँछन्। यसले परिवार र सामुदायिक बन्धनलाई बलियो बनाउने, एकताको भावनालाई बढावा दिन्छ। समुदायहरूले साम्प्रदायिक प्रार्थना जमघटहरू, सांस्कृतिक कार्यक्रमहरू, र भोजहरू आयोजना गर्छन्, जहाँ विभिन्न पृष्ठभूमिका व्यक्तिहरू एकसाथ मनाउन र आनन्द साझा गर्न आउँछन्। पूजाले सामाजिक सीमानाहरू पार गर्दछ, जाति, धर्म, वा आर्थिक स्थितिको भेदभाव नगरी समुदायका मानिसहरूलाई एकसाथ ल्याउँछ। यसले प्राकृतिक परिवेशमा चाडपर्व मनाउने, प्रकृतिसँगको सम्बन्धलाई थप सुदृढ पार्दै मानिसहरूबीच एकताको भावना जगाउँछ। छठ पूजाले विविधतामा एकतालाई प्रोत्साहन गर्दछ, किनकि विभिन्न पृष्ठभूमिका मानिसहरू एकसाथ सूर्य देवको पूजा गर्न आउँछन्। यसले एकताको भावनालाई बढावा दिन्छ, सामाजिक अवरोधहरू पार गर्दै र सहभागीहरू बीचको साझा भावनालाई बढावा दिन्छ। 

सांस्कृतिक पहिचानः समयसँगै सूर्यको वरिपरि घुम्ने केही रीतिथिति, चाडपर्व र परम्पराहरू सांस्कृतिक सम्पदाको हिस्सा बन्न पुगको छ। यी अभ्यासहरू प्रायः एक पुस्ताबाट अर्को पुस्तामा अनुसरण भइरहेको छ र महत्त्वपूर्ण सांस्कृतिक वा धार्मिक अनुष्ठानको रूपमा ग्रहण गरिएको छ। त्यसैले छठ पूजाले त्यस क्षेत्रमा मनाइने मानिसहरूको सांस्कृतिक पहिचान गरेको छ। यसले ती क्षेत्रहरूको समृद्ध सांस्कृतिक सम्पदालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ र समुदाय र सम्बन्धको भावनालाई बढावा दिन्छ। सूर्यको अपार शक्ति र प्रकाश, न्यानोपन र आहार प्रदान गर्ने क्षमताले यसलाई विभिन्न संस्कृतिहरूमा जीवन शक्तिको प्रतीकको रुपमा लिएको छ। सूर्यको उपासनाले प्रायः यी गुणहरू सँगको सम्बन्ध र व्यक्ति वा समुदायहरूमा तिनीहरूको प्रभाव सकारात्मक रुपमा लिएको छ। छठ पूजाले सांस्कृतिक एकीकरण र आदानप्रदानको लागि मञ्चको रूपमा काम गर्दछ। विभिन्न क्षेत्र र समुदायका मानिसहरूले आफ्नो परम्परा, रीतिरिवाज र रीतिरिवाजहरू साझा गर्दै, विभिन्न संस्कृतिहरू प्रति आपसी समझदारी र सम्मान प्रवर्द्धन गर्दै छठ पर्व मनाउँछन्। 

दीर्घायु र समृद्धिको लागि प्रार्थनाः मानव तथा जीव जन्तुले सूर्यको किरणबाट धेरै स्वास्थ्य लाभहरू लिएका छन् जस्तै भिटामिन डी उत्पादन, मानसिक स्वास्थ्यलाई प्रभाव पार्ने, र सर्काडियन रिदमहरू नियमित गर्ने। सूर्यको लागि उपासना वा श्रद्धाले मानव स्वास्थ्य र कल्याणमा यसको भूमिकाको मान्यतालाई पनि प्रतीकको रुपमा लिएको छ। यसै कारण छठ पूजाले आफ्नो परिवारमा स्वास्थ्य, दीर्घायु र समृद्धि ल्याउने भक्तजनहरूमा विश्वास छ। यो एक समय हो जब मानव जीवनले सूर्यबाट वरदानका लागि कृतज्ञता व्यक्त गर्छन् र आफ्ना प्रियजनहरूको कल्याणको लागि आशीर्वाद खोज्छन्। 

नवीकरण र शाररिक परिवर्तनः  अक्टोबर-नोभेम्बर वरिपरि मनाइने छठ पूजालाई शरद ऋतुबाट जाडोमा सङ्क्रमणको समयको रूपमा पनि लिइन्छ। यस अवधिमा गरिएका अनुष्ठानहरूले शरीर, मन र आत्मालाई नवीकरण र कायाकल्प परिवर्तन गर्ने विश्वास गरिन्छ। विश्वास, भक्ति र ज्ञानको प्रतीक केही आध्यात्मिक अभ्यासहरूले सूर्यलाई  ज्ञान र चेतनासँग जोड्छन् । सूर्य उपासना, यी सन्दर्भहरूमा, आध्यात्मिक वृद्धि, जागरण, र ज्ञानको खोजलाई संकेत गर्न सक्छ। छठ पूजा भक्तहरूको गहिरो आस्था र भक्तिको प्रमाण हो। कठिन अनुष्ठान, उपवास र प्रार्थनाले सूर्य भगवानको लागि अटल समर्पण देखाउँछ। धेरै पुरातन धर्म र विश्वास प्रणालीहरूमा, सूर्यलाई देवता वा देवता मानिन्छ। नवीकरण र शाररिक परवर्तन छठ पूजामा धेरै रुपमा देख्न सकिन्छ। यस पर्वलाई जीवनको नविकरण र पुनर्जनमको संकेतको रुमा लिईन्छ। मानिसहरुले नयँ सफा लुगाको पहिरण, सार्वजनिक स्थलहरुको सजावट र पर्वको धुमधामले तयारी गर्दछन्। जसले भाकल गरेको छ तिनिहरुले छठ पूजाको दौरान व्रत राख्दछन् र विशेष प्रकारको आहारको पालन गर्दछन।

प्राय सेतो कपडा लगाउने, पानिमा नुन राखेर सुर्योदय र सुर्यस्तको समयमा नुहाउने, विशेष प्रकारको भोजन गर्ने र छट पर्वको दौरान पूजा पाठको गतिविधिमा लाग्दा शरिरमा नयाँ स्फुर्ति आउनुका साथै नयाँ जीवन पाएको अनुभव गर्दछन।  छठ पूजा एक धार्मिक पर्व मात्र होइनस यो प्रकृति, संस्कृति, परिवार र समुदायको उत्सव हो। यसको महत्व मानिसहरूलाई एकसाथ ल्याउने, सद्भाव बढाउने र प्रकृति र आध्यात्मिकतासँग गहिरो सम्बन्ध बढाउने क्षमतामा निहित छ।